L'espressione Cintura di pieghe del Capo o Catene del Capo[1] designa un supergruppo montuoso che attraversa il Sudafrica sudoccidentale. Raggiunge la massima altitudine con la vetta del Seweweekspoortpiek (2325 m). Seweweekspoortpiek e la vicina Du Toits Peak (1.995 m) sono le uniche due vette del Sudafrica occidentale a superare i 1.500 m. Da ovest a est, il supergruppo comprende i seguenti sistemi montuosi:
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